Au-delà d'être un moyen de transport écologique, la pratique du vélo agit positivement sur notre bien être physique et mental.
Pédaler sollicite l'ensemble du corp, les muscles des jambes bien sûr mais également le haut du corp. Cela stimule le muscle cardiaque et augmente la vascularisation. La pratique en pleine nature stimule la production d'endorphine et crée une sensation de liberté et d'évasion.
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