Le Bowling est un jeu de quille qui se pratique sur une piste en parquet de bois. Les 10 quilles disposées en triangle doivent être renversées en 2 essais. Si elles le sont du premier coup il s'agit d'un "strike", lorsqu'elles sont renversées en deux coups on parle de "spare".
Le bowling est accessible à tous, il permet de développer la coordination et la concentration, de renforcer les groupes musculaires bras/épaules et jambes/fessiers, de renforcer les liens sociaux.
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