L’aquabike est une activité qui se pratique sur un vélo statique, en immersion dans l'eau. Celle-ci apporte une résistance qui tonifie les muscles sans impact sur les articulations. Vous travaillerez en sécurité les quadriceps, les ischio-jambiers et les muscles fessiers. L'effet massant de l'eau favorisera une bonne circulation sanguine.
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