RSSB 33
Menu icoMenu232White icoCross32White

Ajoutez un logo, un bouton, des réseaux sociaux

Cliquez pour éditer
  • RSSB 33
  • ACCUEIL ▴▾
  • ADHÉRER ▴▾
  • LE CLUB ▴▾
  • ACTIVITÉS SPORTIVES ▴▾
  • ACTUALITÉS ▴▾
  • ÉVÈNEMENTS ▴▾
  • BOUTIQUE ▴▾
  • SITE RSSB
  • Se connecter
AQUAGYM AQUAGYM Animateurs AQUAGYM Fiche AQUAGYM Contact AUTO-DEFENSE AUTO-DEFENSE Animateurs AUTO-DEFENSE Fiche AUTO-DEFENSE Contact BADMINTON BADMINTON Animateurs BADMINTON Fiche BADMINTON Contact BOWLING BOWLING Animateurs BOWLING Fiche BOWLING Contact DANSE DANSE Animateurs DANSE Fiche DANSE Contact GOLF GOLF Articles GOLF Départs réservés GOLF Evènements GOLF Animateurs GOLF Contact GOLF Fiche GOLF Galerie GOLF Informations GYM GYM Animateurs GYM Contact GYM Planning GYM Fiche LE CLUB Gouvernance LE CLUB Informations légales LE CLUB Partenaires MAC MAC Animateurs MAC Contact MAC Fiche MN MN Animateurs MN Fiche MN Contact PADEL PADEL Animateurs PADEL Contact PADEL Fiche PETANQUE PETANQUE Animateurs PETANQUE Fiche PETANQUE Contact PICKLEBALL PICKLEBALL Animateurs PICKLEBALL Fiche PICKLEBALL Contact PICKLEBALL Agenda PILATES PILATES Animateurs PILATES Fiche PILATES Contact RANDO RANDO Animateurs RANDO Fiche RANDO Contact RANDO Planning hebdo RANDO Menu RANDO Planning bimestriel 1 RANDO Planning bimestriel 2 SKI SKI Animateurs SKI Contact SMS SMS Animateurs SMS Fiche SMS Contact SORTIES - Phare de Cordouan SOPHROLOGIE SOPHROLOGIE Animateurs SOPHROLOGIE Fiche SOPHROLOGIE Contact TAÏ-CHI TAÏ-CHI Animateurs TAÏ-CHI Fiche TAÏ-CHI Contact TENNIS TENNIS Animateurs TENNIS Fiche TENNIS Contact TENNIS DE TABLE TENNIS DE TABLE Animateurs TENNIS DE TABLE Fiche TENNIS DE TABLE Contact TIR À L'ARC TIR À L'ARC Animateurs TIR À L'ARC Fiche TIR À L'ARC Contact VELO VELO Animateurs VELO Fiche VELO Contact YOGA YOGA Animateurs YOGA Fiche YOGA Contact

FICHE ACTIVITÉ PILATES - 31/07/2026

Le Pilates c'est renforcer ses muscles profonds en améliorant sa coordination, sa mobilité et ses déséquilibres musculaires tout en libérant son mental. Les fondamentaux du Pilates sont : respiration, concentration, maîtrise du mouvement, fluidité et précision. Méthode qui permet de maintenir sa santé générale ainsi que son bien-être.
Nous utilisons différents matériels comme le ballon paille, l’Elastiband, le Swiss ball et le Pilates ring.

Lieu d'activité : salle J. Passicousset - Maison des Associations - La Teste-de-Buch

Nombre de séances : 3

  • Jeudi de 14 h à 15 h  et de 15 h 15 à 16 h 15

  • Mercredi de 14 h à 15 h et de 15h 15 à 16h 15

Responsable RSSB : Antoinette ANTHIERENS

Animatrice : Stéphanie DUPAS

Nombre de participants : maximum 30 par séance

Tarif : 80 € pour la saison

Matériel nécessaire : 1 tapis de gymnastique

RSSB
  • Site RSSB
  • Plan du site
  • Licences
  • Mentions légales
  • CGUV
  • Paramétrer vos cookies
  • Se connecter
  • Propulsé par AssoConnect, le logiciel des associations Sportives