Le tir à l'arc est une discipline millénaire qui combine précision, concentration et maîtrise de soi.
Le tir à l'arc est une activité complète. Il favorise le bien-être physique en renforçant les muscles (Bras, épaules, abdominaux, jambes) et en améliorant la posture.
Les bénéfices psychologiques sont la concentration, la gestion du stress, la confiance en soi.
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