RSSB 33
Menu icoMenu232White icoCross32White

Ajoutez un logo, un bouton, des réseaux sociaux

Cliquez pour éditer
  • RSSB 33
  • ACCUEIL ▴▾
  • ADHERER ▴▾
  • ACTIVITES SPORTIVES ▴▾
  • ACTUALITES ▴▾
  • BOUTIQUE ▴▾
  • SITE RSSB
  • Se connecter
AUTO-DEFENSE AUTO-DEFENSE Animateurs AUTO-DEFENSE Contact AUTO-DEFENSE Fiche AQUAGYM AQUAGYM Animateurs AQUAGYM Contact AQUAGYM Fiche BADMINTON BADMINTON Animateurs BADMINTON Contact BADMINTON Fiche BOWLING BOWLING Animateurs BOWLING Contact BOWLING Fiche DANSE DANSE Animateurs DANSE Contact DANSE Fiche GOLF GOLF Animateurs GOLF Articles GOLF Contact GOLF Départs réservés GOLF Galerie GOLF Fiche GYMNASTIQUE GYMNASTIQUE Animateurs GYMNASTIQUE Contact GYMNASTIQUE Planning GYM Fiche MARCHE AQUATIQUE COTIERE MARCHE AQUATIQUE COTIERE Animateurs MARCHE AQUATIQUE COTIERE Contact MAC Fiche MARCHE NORDIQUE MARCHE NORDIQUE Animateurs MARCHE NORDIQUE Contact MARCHE NORDIQUE Fiche PADEL PADEL Animateurs PADEL Contact PADEL Fiche PETANQUE PETANQUE Animateurs PETANQUE Contact PETANQUE Fiche PICKLEBALL PICKLEBALL Agenda PICKLEBALL Animateurs PICKLEBALL Contact PICKLEBALL Fiche PILATES PILATES Animateurs PILATES Contact PILATES Fiche RANDO CYCLISTE RANDO CYCLISTE Contact RANDO CYCLISTE Animateurs RANDO CYCLISTE Fiche RANDO PÉDESTRE RANDO PÉDESTRE Contact RANDO PÉDESTRE Animateurs RANDO Planning hebdo RANDO PÉDESTRE Fiche SKI RANDO Planning bimestriel SKI Contact SKI Animateurs SMS SMS Contact SMS Animateurs SMS Fiche SOPHROLOGIE SOPHROLOGIE Contact SOPHROLOGIE Animateurs SOPHROLOGIE Fiche TAÏ-CHI TAÏ-CHI Contact TAÏ-CHI Animateurs TAÏ-CHI Fiche TENNIS TENNIS Contact TENNIS Animateurs TENNIS Fiche TENNIS DE TABLE TENNIS DE TABLE Contact TENNIS DE TABLE Animateurs TENNIS DE TABLE Fiche TIR À L'ARC TIR À L'ARC Contact TIR À L'ARC Animateurs TIR À L'ARC Fiche YOGA YOGA Contact YOGA Responsables YOGA Fiche

Instrument de survie, la marche a transformé l'anatomie de l'homme au fil des millénaires. En adaptant sa posture, sa structure osseuse et sa musculature l'homme est devenu un véritable spécialiste de la marche. La marche contribue à renforcer les muscles des jambes, du dos et des abdominaux, les capacités cardio-vasculaires et respiratoires. L’exposition à la nature permet d'évacuer les tensions nerveuses.
Les randonnées sont organisées en fonction de la condition physique et de l'expérience des participants. On retrouve 5 niveaux de randonnées, de la marche "douce" à la marche "sportive" avec un bon niveau physique et d'endurance. 

 

PROGRAMMATION

Un planning prévisionnel est établi chaque bimestre

  PLANNING BIMESTRIEL  

Le planning hebdomadaire est à consulter avant chaque sortie

  PLANNING HEBDOMADAIRE  

  • Mardi 14 h : marche sur circuit adapté de type 1 ou une randonnée sportive de type 2
  • Jeudi matin (de juin à septembre) ou jeudi après-midi (d'octobre à mai) : marche douce
  • Vendredi : randonnée de type 3 ou sportive de type 4

 

TARIF

Inclus dans l’adhésion RSSB

Pour plus de détails consultez la fiche activité.

 

ANIMATEURS

  FICHE ACTIVITÉ                

  CONTACT                              

RSSB
  • Site RSSB
  • Plan du site
  • Licences
  • Mentions légales
  • CGUV
  • Paramétrer vos cookies
  • Se connecter
  • Propulsé par AssoConnect, le logiciel des associations Sportives